Andy Murray usa o psicólogo esportivo

os benefícios de trabalhar com um psicólogo esportivo

Alguns tenistas, até os principais profissionais, mantêm a falsa crença de que são fracos mentalmente se precisam usar um psicólogo esportivo ou instrutor mental para o desempenho do tênis.

Até Andy Murray acreditava nessa idéia no início de sua carreira, mas não hoje depois de vencer o US Open de 2012! Murray adotou a idéia de usar um psicólogo esportivo em 2012 com a ajuda da sugestão de Ivan Lendl.

No. 3 do mundo, Andy Murry admite que usou um psicólogo esportivo em 2012 em Buy para se sentir muito mais focado e reagido durante as partidas.

Ele diz que, se sua mente não estiver certa, isso causa frustração e falta de foco na quadra.

“Sinto que, quando minha mente não é elogiada por nada que possa estar me desencorajando para longe do tribunal, não posso me concentrar tão bem quanto preciso”, disse Murray.

Ivan Lendl, ex -número 1 do mundo, que treina Murray hoje, realmente o incentivou a obter treinamento mental, porque ele próprio viajou com um psicólogo esportivo durante sua bem -sucedida carreira no tênis.

“É algo que eu conversei com Ivan no início do ano, ele viajou com um psicólogo esportivo ao longo de sua carreira”, disse Murray.

Não importa o quanto você treine ou quanto talento você tem, se você luta mentalmente em partidas, não atingirá seu potencial.

Os tenistas, que estão comprometidos em se tornarem os melhores, sabem que precisam treinar sua mente e treinar seu corpo com a ajuda de um psicólogo esportivo para o tênis.

Murray diz que sua Camisola Brighton & Hove Albion FC mentalidade para jogos tem um efeito direto em seu desempenho. Ele acredita que o que acontece fora do tribunal é fundamental para o desempenho na quadra.

“Quando minha mente estiver clara, posso ir à quadra e jogar, não me preocupo com mais nada. Eu posso jogar e pensar muito melhor na quadra ”, disse Murray.

Se você quiser estar no seu melhor no tênis, tome medidas com seu jogo mental. Aprender a permanecer focado, confiante e composto levará seu jogo a novos patamares.

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O que os clientes de jogos mentais estão dizendo?
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~ Tim Whitehead, Profissional de Tênis de Cabeça, MGCP

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O que os tenistas estão dizendo?
“Danielle se saiu muito bem com o controle de suas emoções durante as partidas hoje. Ficamos muito satisfeitos com ela por não mostrar suas frustrações durante a partida; Eu acho que foi uma grande conquista. Ela realmente olhou no controle de suas emoções, mesmo quando se falou ou cometeu erros. As mudanças que vimos no comportamento de Danielle em menos de 24 horas foram incríveis! Obrigado pela sua orientação! ”
~ Jennifer Alamo, pai de tênis

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